Louise coach sportive pour tous publics, à domicile

Je suis Louise coach sportive à domicile.

C’est sur les terrains de basket et de football que ma passion pour le sport est née. Après un changement de voie professionnelle, j’ai alors décidé d’en faire mon métier.

J’ai intégré Sport Bretagne (Dinard) où j’ai obtenu un Bpjeps « Activités Physiques pour Tous », me permettant d’encadrer tous les publics (enfants, adolescents, adultes, séniors), au travers de nombreuses pratiques.
Passionnée par l’entraînement fonctionnel et la préparation physique, je me suis ensuite spécialisée dans le secteur de la remise en forme (fitness), en obtenant un Bpjeps "Activités de la Forme". Cette formation m’a permis d’élargir mes connaissances et compétences, afin de proposer un accompagnement adapté et personnalisé à chaque pratiquant, pour des séances de coaching personnalisées et la possibilité d'établir un programme sportif sur mesure.
Je propose des séances de renforcement musculaire, de musculation mais aussi de cardio training, pilates, stretching.

J'ai désormais à cœur d'utiliser cette double casquette, d’éducatrice polyvalente et de coach sportive, pour transmettre les valeurs que le sport m’a inculquées (bienveillance, dépassement de soi) et partager ma vision du sport : celle d’un moment de bien-être mental et physique. Afin d’entretenir la motivation, je mets un point d’orgue à apporter, à chaque séance, un côté ludique pour retrouver une forme physique.

Pour favoriser la progression, en alliant effort et plaisir, et en vous aidant à atteindre vos objectifs (préparation physique, prise de masse perte de poids, course à pied...) avec le sourire.
Faire du sport devient un jeu d'enfant !
Essayer une première séance n'est pas engageant !

Louise éducatrice sportive privée