Coach APA sur Nice pour des cours de sport adapté personnalisés

Activité physique adaptée à Nice avec Manon

Je suis actuellement en Master 1 activité physique adapté et santé. Cette licence me permet de travailler avec des personnes en situation de handicap aussi bien physique que mentale, également avec des personnes atteintes d'obésité ou de pathologies ( cancer, diabète) entraînant une restriction des activités de la vie quotidienne.

Cette licence me permet d'individualiser mes séances en fonction des capacités de la personnes et de ses aptitudes.
Je pratique la boxe à haut niveau et la natation synchronisée ( championne de France dans les deux disciplines ).

Mon domaine prédominant et la boxe mais je suis également apte à faire des programmes de renforcement musculaire, de fitness, de step et tout autre activité traitant du domaine de la remise en forme. Avoir une coach féminin pour des femmes peut mettre plus à l'aise pour la pratique de ces disciplines. Je sais m'adapter aux attentes des personnes en prenant en compte leurs envies et leurs objectifs.

Le sport de combat est un domaine principalement masculin, apprendre aux femmes à se défendre et à prendre confiance en elles tout en partageant est essentiel pour moi. La pratique d'activité physique peut être ludique pour éviter une monotonie.

A bientôt !

Manon, coach APA sur Nice