Course à pied à Besançon et autres activités sportives avec un entraineur

Coach sportif polyvalent, je suis à votre écoute pour du maintien en condition physique.
Pour du renforcement musculaire, séance de stretching, travail postural ou encore du running à Besançon et ses environs !

Je saurai également vous préparer pour vos compétitions ou objectifs personnels.
Je peux vous entrainer en course à pied ou autre discipline cardio.
J'ai une expérience de 21 ans en tant que moniteur de sport dans l'armée de terre, ainsi que professeur d'EPS en lycée militaire.
Mon rôle consistait à évaluer les militaires, les remettre en conditions physiques. Faire de la rééducation en lien avec le médecin.
Entraîner les équipes fanions course à pied, badminton, football, natation, musculation....
J'ai 45 ans, je suis disponible les après-midi ou en soirée sur le secteur de Besançon et aux alentours.
Je peux faire mes séances à domicile et en extérieur, piscine, salle de remise en forme...
Je peux également vous proposer séances de massage en séance seule ou en complément de l'activité pratiqué.

Sportivement.
Marc, coach de sport, pour de la course à pied à Besançon et bien d'autres activités sportives !