Le mot du coach sportif
Besoin d'un Entrainement sportif à Besançon sur mesure et à domicile ?
Titulaire d'une licence STAPS Entraînement Sportif, ainsi que d'un diplôme de Préparation Physique, je propose mes services en tant que Coach Sportif personnalisé ou en petits groupes à Besançon et ses alentours (30km), du Lundi au Samedi inclus. Les sessions proposées peuvent se déroulées à domicile ou en extérieur dans un endroit spécifique et varient selon la demande et la spécificité / spécialité du client.
De la prise de masse à la perte de poids ou encore la préparation physique pour un ou plusieurs évènements sportifs, les choix sont multiples !
Un diagnostic individuel est effectué découlant sur un programme personnalisé sur mesure et sur une programmation hebdomadaire, mensuelle, trimestrielle et/ou annuelle avec des objectifs bien précis en fonction des besoins identifiés.
Les résultats sont rapides à l'aide de méthode Pilates, de circuits trainings ou encore de musculation et de CrossFit.
Le nombre et le temps de séance est à la demande du client en fonction de ses disponibilités et besoins.
Un suivi individuel sera mis en place tout au long de la pratique sportive.
Marc, entraineur sportif à Besançon