Sport santé à Briançon grâce au coaching sportif à domicile

Diplomée d'une licence STAPS à l'Université de Grenoble, j'ai choisie de me spécialiser dans le Sport santé à Briançon ( Licence STAPS APAS).

Mon but peut être aussi bien de vous accompagner dans votre rééducation après votre blessure que de vous motiver au quotidien pour maintenir votre santé en bougeant.

Je serai également ravie de pouvoir vous aider dans vos objectifs de reprise sportive.

Les programmes d'entraînements sont adaptés à vos envies et surtout vos besoins en prenant en compte votre âge, votre niveau de pratique et votre handicap.

A la suite d'une première rencontre, nous pourrons établir ensemble chaque séances en adéquation avec vos disponibilités et vos attentes en allant à votre rythme.

Que ce soit à domicile pour un cours de Pilate où en extérieur pour découvrir le ski de fond, je serai heureuse de pouvoir vous accompagner dans la pratique d'une activité physique en vous apportant mes connaissances et mes conseils.

N'hésitez pas à contacter votre coach pour allier sport et santé à Briançon !