Essayez la gymnastique douce à Trèbes et découvrez ses bienfaits sur votre santé

Brevet d'état Métiers de la forme depuis 24 ans, ces années d'expérience m'ont permis de m'épanouir dans le domaine de la remise en forme et de faire de ma passion mon métier, essentiellement en Nouvelle Calédonie.

Arrivée en décembre dans l'Aude, je me tourne vers de la gym douce à Trèbes et ses environs. Cette gymnastique est axée sur le bien être et la relaxation, l'amélioration de la mobilité et de la souplesse.

Je vous propose des cours de tous types :
• gym douce
• stretching
• gym seniors
• relaxation

Adaptées à vos objectifs, votre niveau et votre disponibilité les séances se déroulent :
• à votre domicile
• en extérieur

Une séance de découverte va nous permettre :
• d'établir un premier contact
• d'évaluer votre niveau
• d'établir un planning

Les séances à domicile entrant dans le cadre du " service à la personne ", vous pouvez bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur vos séances.

N'hésitez pas à prendre contact avec ownsport pour nous rencontrer.
A très vite.
Mary-lise votre coach bien-être et gym douce à Trèbes et sur Carcassonne.