Préparation physique à Nyons grâce au programme de votre coach sportif

Envie de reprendre le sport ou de démarrer une préparation physique à Nyons ou ses environs ?
Les constructions de séances seront adaptées en fonction de vos objectifs personnel et de vos envies. Je propose ainsi des séances pour différents objectifs :

- Pour de la remise en forme et de l'entretien physique.
- Pour de la perte de poids.
- Pour de la préparation physique généralisée.
- Pour de la préparation physique spécifique.
- Pour des objectifs de performances sportives pour les athlètes.
- Pour de la réathlétisation.
- Pour des objectifs de sport santé et bien être.

Nous échangerons avant une éventuelle première séance sur un projet que nous établirons ensemble autour de vos objectifs, de vos envies, de votre parcours sportif et de la durée de ce projet.

Les temps de séances peuvent varier en fonction de chacun. La construction de séance sera faite avec un échauffement, le thème de séance, un retour au calme et un bilan de séance.

Mon parcours professionnel dans de nombreuses branches du sport m'ont permis d’acquérir et de transmettre de nombreuses connaissances autour du sport.

En effet je dispose de plusieurs diplômes dans différentes branches du sport:

- DEUG STAPS
- Licence STAPS mention "entrainement et optimisation de la performance sportive"
- Carte professionnelle de préparateur physique
- Diplôme STAPS (équivalence, diplôme BPJEPS) entraineur de Handball
- Diplôme d’État Ski alpin en cours de formation

Et de différentes expériences dans le domaine du sport:

- Compétiteur Handball
- Compétiteur Ski alpin
- Moniteur Ski alpin / Snowboard
- Entraineur de handball (animation séances/prepa physique)
- Préparateur physique de skieurs en compétition, moniteurs et pisteurs en formation en structure privée
- Professeur d’activités physiques adaptées en établissement de santé
- Préparateur physique indépendant de différents athlètes compétiteurs

Vous l'aurez donc compris, je m'adapte en fonction des individus et de leurs objectifs. N'hésitez pas à contacter Ownsport si vous avez d'éventuelles questions.

A bientôt !
- Votre futur préparateur physique à Nyons