Mehdi coach sportif à Villeurbanne & éducateur sport santé

Mehdi coach sportif à Villeurbanne, Lyon et les département 69 / 38 :

Diplômé du BPJEPS Activités de la forme (2019) option cours collectifs / haltérophilie et musculation.
Diplômé du DU Sport santé (2020) obtenu à l'université Paris Descartes.
Formé au massage suédois et californien (2020).
Passionné de sport, je pratique le crossfit, l'escalade de bloc, le streetworkout, le yoga et la méditation.

L'esprit et le corps sont connectés en tout point et l'activité physique permet de retrouver un équilibre indispensable à notre fonctionnement, quel que soit son niveau de pratique, de forme et d'antériorité sportive. Le tout, se motiver et s'y mettre ! Ensemble !

Observateur, à l'écoute et empathique, je sais m'adapter à différents types de profils. Que vous soyez un ancien athlète de haut niveau ou néophyte, nous trouverons ensemble des solutions adaptées à vos besoins.
Disponible sur différentes tranches horaires larges, je suis véhiculé et mobile sur le 69 et 38.
Je réside sur la commune de Villeurbanne.

Je suis également passionné par l'aéronautique (mon second métier est steward sur moyen courrier), par les animaux (j'ai une chienne qui se prénomme Pitaya et qui est un gros bouvier bernois de 40 kg!) et par les rencontres humaines.
Mon approche holistique vise à vous accompagner sur le coaching sportif, l'alimentation, la récupération et la préparation mentale.
Ces 4 points sont les clés de voûte de mon enseignement.

Mehdi éducateur de sport santé à Villeurbanne & environs