Sport adapté à Quimper : prenez soin de vous avec une coach privée

Bonjour,

Je suis Enseignante en Activité Physique Adaptée (EAPA), titulaire d'une licence STAPS APAS. Spécialisée en sport adapté à Quimper, je suis donc expérimentée dans l'adaptation de la pratique physique pour différents publics. Je suis à leur service, qu'ils soient touchés par le handicap mental, moteur, sensoriel, par une maladie chroniques, ou qu'il s'agisse de personnes avancée en âge ou des personnes sédentaires qui souhaite reprendre une activité physique en douceur.

J'interviens sur Quimper*, au domicile ou en extérieur. (*dans un rayon de 50km dans le Finistère sud).

Les séances se déroulent soit seul, soit en petit groupe.

Lors de mes interventions, j'utilise les activités physiques et sportives à des fins de prévention santé, de réhabilitation à l'effort et de maintien de l'autonomie.
Divers choix d'activités en fonction de vos envies : Gym douce, Gym cardio, Entretien Physique Général, Relaxation, Marche santé, Randonnée, Courses à pieds.

Ma formation et mes expériences professionnelles vous permettront d'atteindre vos objectifs dans une pratique sécurisé et adapté à vos besoins.

Les maîtres-mots seront : plaisir, motivation et bien-être.

Je vous dis à bientôt,

Mélanie, votre coach en sport adapté à Quimper