Se remettre en forme sur Sens avec du sport et un suivi diététique personnalisé

Remise en forme à Sens avec Muslimé, votre coach sportive personnelle à domicile !

Vous rêvez d’une remise en forme adaptée à vos besoins, alliant plaisir et résultats concrets ? Je vous propose un accompagnement sur mesure avec des séances qui mêlent renforcement musculaire, Cross Fit, cardio training, HIIT, Tabata, gym douce, danse fitness, relaxation et stretching. Ensemble, nous travaillerons sur l’amélioration de votre condition physique, tout en tenant compte de vos objectifs et de vos contraintes personnelles. Je peux intervenir sur des horaires atypiques.

En tant qu’ancienne sportive de haut niveau et titulaire d’un Diplôme d’État d’éducateur physique et sportif, je vous offre non seulement un encadrement professionnel, mais aussi une réelle motivation pour vous dépasser.

Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculature, améliorer votre tonus, retrouver votre souffle, ou simplement retrouver confiance en vous, je vous accompagne pas à pas. Je vous guide également sur le plan nutritionnel pour maximiser vos résultats et vous aider à atteindre vos objectifs.

Préparatrice physique pour de grands événements sportifs tels que les trails et autres compétitions d’endurance, je suis là pour créer un programme personnalisé, spécialement conçu pour vous, quel que soit votre niveau ou votre expérience. Chaque séance est pensée pour respecter votre rythme tout en vous challengeant.

Votre coach sportive à domicile pour une remise en forme optimale sur Sens et ses alentours !