Yoga à Montpellier, cours sur mesure adaptés à votre remise en forme

Professeur de yoga à Montpellier, je suis un jeune homme dynamique et indépendant, je propose aussi des cours de remise en forme.

Je base mes séances sur ce que j'ai appris à l'université (formation éducation et motricité en STAPS) et sur ma connaissance du yoga.

Je suis allé 5 fois en Inde pour pratiquer et me former en tant que professeur.

Je suis à même de proposer un programme sur mesure en fonction des volontés et des particularités de chacun.

Je suis sérieux et responsable, père de 2 enfants et je peux adapter chaque cours en fonction de vos horaires et de votre motivation.

On peut axer les cours sur du travail corporel (équilibre, force et souplesse) et aussi sur un aspect plus intérieur de relaxation et connaissance de soi.

J'ai toujours travaillé dans le domaine du sport et de l'animation et depuis 2 ans je me suis spécialisé en tant que coach à domicile.

Si vous souhaitez un coaching personnalisé n'hésitez pas à me contacter pour une première séance découverte ou pour des cours de yoga sur Montpellier