Coach cardio training à Orléans, cours sur mesure pour retrouver du souffle

Jeune homme pratiquant moi-même plusieurs sports depuis des années, j'aime motiver, accompagner, planifier une réussite, et transmettre mon goût et savoir sur les activités physiques et spécifiquement sur le cardio training à Orléans

Titulaire d'une licence STAPS dont le DEUG équivaut au BPJEPS, j'ai des connaissances sur la préparation physique, l'entrainement, la physiologie, la prévention des blessures, la psychologie etc... Mais aussi des expériences d'enseignant d'EPS et d'animateur. Aussi, j'ai des diplômes dans l'entrainement athlétique avec de multiples expériences d'entraineur.

Je peux répondre à une ambition de perdre du poids, développer la force ou le volume musculaire, travailler la préparation physique générale, s'entrainer en course à pied, ou juste prendre du plaisir à se dépasser et progresser…

Au delà des diplômes et bien que discret, j'ai vocation à m'efforcer à créer et à vous proposer le meilleur programme, toujours en répondant au mieux à vos envies et besoins m'intéressant à votre avis sur les activités, d'une part pour votre épanouissement et d'autre part car cela me tient à cœur et afin de continuer à progresser à titre personnel.

ps : multitudes d'activités possibles (course à pied, cyclisme, préparation physique générale...) et plutôt en extérieur et avec peu de matériel, selon vos envies...

À très vite !
Nicolas, votre coach de cardio training sur Orléans.