Entrainement personnel à Floirac pour des séances de sport dans le Bordelais

Entrainement personnel à Floirac et sur Rives Droite avec Noémie, coach sportive diplômée.

Bonjour à tous,
Je m'appelle Noémie, je suis ancienne sportive de haut niveau et coach personnel, et je viens vous proposer mes services de coaching !

J'ai passé l'ensemble de mes diplômes dans le sport (universitaire et privé).
Je suis aujourd'hui formatrice de futurs éducateurs sportifs (dans une école qui dispense des BPJEPS) mais aussi coach personnel.

Je propose systématiquement une première séance avec un bilan précis qui définit des attentes et des objectifs propres à chacun. J'accompagne et je motive les coachés dans l'atteinte de leurs objectifs physiques et mentaux.

Je travaille énormément sur le renforcement musculaire, les muscles profonds (garants de notre stabilité et de notre équilibre), le cardio-boxe, les étirements et la nutrition (notamment sur un objectif de perte de poids).

Je vous propose de faire du sport en intérieur ou en plein air (selon la localisation géographique et le temps), et mes séances dépendront toujours de vous.
Elles seront adaptées à vous et réadaptées selon votre parcours à mes côtés ainsi que votre progression, vos objectifs et vos envies.
J'interviens sur la rive droite (Floirac, Bouliac, Latresne, Cénac, Créon), mais aussi dans les alentours de Bègles et Villenave d'Ornon.

Alors à très bientôt muni(e)s de vos plus belles baskets !

Noémie, votre coach personnel sur Floirac pour faire du sport selon vos besoins !