Gym douce à St Cyr sur Mer avec un coaching personnel à domicile

Coach Gym douce à St Cyr sur Mer, je suis Noura !

La forme physique, le bien-être, et la nutrition font partie de mes passions qui m'ont amenée à en faire mon métier que j'exerce depuis plusieurs années.
Quel que soit votre profil, débutant ou confirmé, vous avez décidé de vous prendre en main avec de nouveaux objectifs précis, je vous aiderais à y répondre.

Je mettrai à votre disposition mon savoir faire et mon travail technique pour répondre à vos exigences en vous faisant pratiquer des exercices physiques qui vous feront sentir mieux et plus à l’aise dans votre corps avec des séances conviviales qui font partie de mon savoir-être et savoir-faire.
Nous fixerons ensemble des objectifs que nous atteindrons progressivement, tout en vous redonnant le goût de l’effort au fur et à mesure de votre progression.

Pratiquer doit être un plaisir, et non une contrainte. C’est selon ces termes que je vous accompagnerai de manière à ce que vous vous sentiez mieux et plus performant(e).
*Spécialités Coach Fitness en:
*Renforcement musculaire
*Pilates
*Zumba
*Marche active
*Conseils en nutrition et perte de poids.

A bientôt pour des séances de gym douce à St Cyr sur Mer,
Noura