Pauline coach sportive pour améliorer votre capital santé à domicile

Je me présente, Pauline coach sportive experte forme et santé à domicile !

Passionnée de sport depuis l'enfance, je me suis spécialisée dans l'activité physique adaptée pour la santé avec une licence et un master que j'ai terminé en Juillet 2019.

Pourquoi ce parcours ? Pour pouvoir accompagner toutes les personnes souhaitant débuter ou reprendre une activité physique.

En effet mes diplômes et mes différentes expériences professionnelles m'ont permis de rencontrer différents types de personne, de tout les âges, de tout les horizons et avec des profils et des objectifs divers et variés ce qui m'a permis au travers de leurs accompagnements de développer de nombreuses compétences.

Mon objectif ? Vous accompagner pas à pas vers vos objectifs tout en prenant en compte votre forme du jour et vos préférences en terme d'activité afin que notre séance de coaching reste en moment de partage.
Comment ? En mettant en place un programme d'activités physiques qui va être adapté et personnalisé en fonction de vos besoins grâce à un bilan complet et individualisé.

Je me déplace à votre domicile ou bien en extérieur si vous le souhaitez avec mon matériel et ma bonne humeur pour vous faire passer un moment convivial tout en vous faisant sortir de votre zone de confort.

Sportivement,

Pauline, coach sportive à Nantes.