Personal training à Vence, cours sur mesure adaptés à vos capacités

Personal trainer à Vence, passionné de sport depuis toujours je pratique plusieurs disciplines et travaille dans ce domaine depuis près de 30 ans.

Après mes études, j'ai créé, géré et animé deux clubs de fitness pendant dix ans.

Fort de cette expérience je me suis tourné vers le coaching à domicile et en entreprise.
curieux par nature je ne cesse de m'informer et de me former sur les nouvelles techniques et tendances pour enrichir mon expertise.

Afin de mieux répondre à vos attentes définir vos objectifs et faire connaissance , je vous propose une première séance consacrées à :
- un bilan de composition organique et de la condition physique.
- un questionnaire forme et santé découverte.

Je me déplace avec mon matériel à votre domicile et/ou sur votre lieu de travail sur les villes de Vence, Cagnes sur mer, Saint-Paul de Vence et les communes alentours.

Remise en forme, préparation physique, prévention santé, mal de dos, perte de poids …..
j’apporterai toute mon expérience et mon expertise pour animer, diversifier et dynamiser vos futures séances.

Stéphane, personal training à Vence