Renforcez vos muscles à Dax, cours sur mesure pour prendre en force

Philippe, pour votre renforcement musculaire à Dax

Bonjour à tous !
Moi c'est Philippe, j'ai 50 ans et je suis coach sportif depuis plus de 20 ans.

Spécialiste des Sports de combat et de la défense personnelle (boxe pieds poings et combat rapproché).

Plus de 10 ans de sport à domicile, dans le suivi des objectifs de toutes personnes désireuses de :

Se remettre au sport, se muscler, se lancer un défis sportif, apprendre à se défendre, évacuer son stress avec du cardio-boxe , être accompagné pour courir ou marcher, faire du vélo, reprendre une activité musculaire d'équilibre et douce pour mieux vieillir, se dépasser en groupe ou seule lors de circuits cardio-training composés en fonction de vous.

Un programme personnalisé avec conseils et suivi dans votre objectif réalisable y compris votre plan nutritionnel si besoin de retrouver la ligne ou de la garder.

25 années de sports variés (VTT montagne, marathon, Trail montagne et longues distances, musculation , roller, sports de combat, etc..) toujours avec un objectif, être à la hauteur de l'activité, la comprendre et aller jusqu'au bout.

Un coach sportif personnel doit augmenter vos habilitées mais aussi comprendre vos faiblesses pour vous conduire jusqu'au bout de l'objectif et vous donner l'envie d'aller encore plus loin.

Je vous attends pour renforcer vos muscles à Dax !

Philippe