Philippe coach sportif physique et mental à domicile !

Je suis Philippe coach sportif passionné !

J'ai d'abord été diplômé dans les métiers de la forme puis j'ai acquis plus de 20 ans d'expérience dans une salle de remise en forme et j'ai dernièrement obtenu une certification en coach mobilité (ABD formation Aurélien Broussal Derval)
Fort également d'une spécialité en préparation mentale acquise en 2001 via @mental plus apprendre à gagner Christian Ramos.

Je m'inspire de techniques variées et complémentaires telles que le Pilates, le Yoga, le Stretching, la Sophrologie, la Méditation, la Cohérence cardiaque, la Musculation, l'Haltérophilie, le Cross training ou encore l'Athlétisme pour préparer les séances.
Depuis 2010, j'anime des sessions individuelles (coaching à domicile),en club (entraînement sportif), en entreprise et même en visio conférence.
J'' invite mes coachés à développer leurs connaissances motrices et sensorielles pour qu'ils deviennent des êtres humains optimisés dans leur vie quotidienne, leur pratique sportive, leur condition physique.

J'aime faire du sur-mesure en partant de ce que vous souhaitez changer en termes d'intégrité physique ( mincir, se muscler, faire du sport).
Ainsi, je vous propose un premier échange confidentiel afin de vous créer l'accompagnement qui vous permettra d'atteindre vos objectifs.

J'attends votre demande avec impatience !

Philippe personal trainer