Remise en forme Libourne, cours sur mesure

Pauline, Girondine et disponible pour votre remise en forme sur Libourne et alentours !

Passionnée de sport et de running en pleine nature, je peux vous encadrer pour :
- perte de poids ou affiner une partie du corps
- renforcement musculaire,
- plateau musculation,
- cours collectifs (step, renforcement musculaire, circuit training, etc.. ) ,
- stretching et gain de souplesse
- running,
-gym douce,
- trail.

J'exerce l'activité sportive dans le cadre du sport-santé afin de mettre en avant les nombreuses vertus du sport sur la santé. J'ai réalisée un partenariat avec une clinique de soins de rééducation spécialisés, mes objectifs sont d'apporter toute l'aide nécessaire afin de trouver une hygiène de vie et de ressentir en chacun les bienfaits qu'apporte le sport dans son quotidien !

Je saurais vous motiver en me rendant directement à votre domicile et afin que vous puissiez atteindre vos objectifs dans des conditions optimales.

Je vous dis à très vite sur Ownsport, pour vos prochains cours afin de retrouver sur Libourne ou ses environs !