Retrouvez la forme à Marseille 9, cours sur mesure de sport à domicile

Bonjour !

Mon prénom est Mélanie, je suis coach sport santé pour votre remise en forme à Marseille 9, depuis maintenant 4ans et je vous propose de m'occuper de vos objectifs sportifs et de bien être sur Marseille 8/9e arrondissements et ses alentours !

Toujours dans un esprit de partage et de convivialité, venez découvrir mes cours adaptés à la pratique de chacun :

- personne en situation de handicap souhaitant des séances en sport adapté ou handisport confirmé ou débutant,
- personne cherchant à retrouver une activité physique après une rééducation ou une maladie,
- personne sénior cherchant à optimiser sa qualité de vie et faire reculer le processus de vieillissement corporel afin de se sentir bien dans son corps,
- public sédentaire, peu sportif, ou ayant besoin de récupérer suite à une grossesse.
- personne cherchant à atteindre un objectif sportif concret.

J'ai également des connaissances en nutrition qui peuvent être complémentaire à votre activité pour permettre une prise en charge optimale !

Venez donc découvrir mes cours en intérieur (chez vous) ou en extérieur (dans les plus beaux lieux de Marseille), adaptés à chacun et toujours dans la bonne humeur: renforcement musculaire, cardio training, course à pieds, cardio-boxe, fitness, pilâtes, stretching, marche nordique…

N'hésitez pas à contacter Ownsport au plus vite pour faire ma connaissance.

Sportivement,
Mélanie,
Votre coach pour retrouver la forme à Marseille 9