Perdez du poids à Cambrai avec le programme minceur de votre coach

Romain, coach spécialisé dans la rééducation, la remise en forme & la perte de poids à Cambrai.

Je me présente, je m'appelle Romain, j'ai 24 ans et je suis passionné de sport depuis mon plus jeune âge. Je pratique le foot depuis mes 5 ans et le tennis depuis mes 8 ans. Suite à mon baccalauréat générale ES, je décide m'orienter vers une licence STAPS accès sur l'activité physique adaptée et santé afin de pouvoir développer et transmettre ma passion.
Actuellement, je travaille au foyer d'accueil spécialisé à Caudry.

Si vous souhaitez progresser dans votre sport avec des programme de rééducation , de remise en forme, de perte de poids....
Je serai parfaitement en mesure de répondre à vos objectifs.

- titulaire d'une licence STAPS APA (activité physique adapté)
- titulaire d'un CFF1 au football
- titulaire d'une formation premier secours (PSC1)

La première séance comportera un bilan à savoir où vous en êtes actuellement afin que je puisse identifier vos besoins, vos faiblesses....
Un programme spécifique vous sera transmis à la deuxième séance.

Déroulement Séance :
- échauffement (10 min)
- corps de séance (30/40 min)
- retour au calme + étirement (10/15 min)

Pour résumer, vous souhaitez vous remettre au sport, reprendre le sport suite à une blessure, un manque d'activité, effectuer une préparation physique, perdre du poids à Cambrai..? N'hésitez pas je me rends à votre disposition assez rapidement !

Très respectueusement
Romain