Romain coach de remise en forme et de course à pied

Romain coach de remise en forme et running – Objectif bien-être et progression !

Envie de retrouver la forme, de commencer la course à pied ou simplement de bouger avec plaisir ? En tant que coach sportif personnel, je vous accompagne avec des séances adaptées à votre niveau, que vous soyez débutant(e) ou en reprise d’activité.

Pourquoi choisir mon accompagnement ?

✅ Coaching personnalisé : un programme sur mesure selon vos besoins (renforcement musculaire, cardio training, perte de poids…).
✅ Course à pied : débuter et progresser en toute sécurité, avec une approche progressive et adaptée.
✅ Motivation et bienveillance : je vous aide à garder la ligne, vous muscler et atteindre vos objectifs sportifs sans frustration.

Avec un suivi structuré et motivant, mes séances peuvent inclure du stretching, circuit training, et des exercices de préparation physique pour un maximum d’efficacité.

Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre condition physique ou simplement prendre du plaisir dans le sport, je suis là pour vous guider avec passion et professionnalisme.

Prêt(e) à démarrer votre transformation ? Contactez-moi et avançons ensemble vers vos objectifs !

- Romain votre coach personnel de remise en forme