Sabrina coach de remise en forme à domicile sur le 77

Je me présente, Sabrina coach de remise en forme à domicile sur le secteur 77 ! J'ai effectué mon Brevet Professionnel d'éducateur sportif au CREPS d'Ile de France et ainsi acquis 2 mentions "Cours collectif" "musculation/haltérophilie".

Au fil du temps, j'ai acquis de nouvelles compétences et j'ai obtenu mon diplôme :
- de professeur de yoga,
- mon certificat sport santé prescriforme.
Ainsi
- qu’un diplôme en diététique sportive.

Le bien être et la santé sont mes grandes motivations dans le monde du Fitness. Le sport est bien plus qu'une simple activité sportive, c'est une manière de vivre.

Ma priorité "VOUS"
Peu importe vos objectifs qu'ils soient d'une simple remise en forme, perte de poids, réathlétisation ou post opératoire, problème de dos (lombalgie, déséquilibres posturaux) mais également pour une préparation physique ou même un moment sport pour gérer son stress.
J'observe, j'analyse et diagnostique vos besoins tout en prenant en compte votre personnalité ainsi que vos capacités, dans une ambiance conviviale et sereine afin d'y prendre un max de plaisir pour accroitre votre motivation au quotidien. 

Ma rigueur et ma proximité seront une force dans vos trainings au quotidien. Je saurai répondre et suivre votre évolution à tout moment. 

Une vie saine commence par le maintien d'un corps en forme. Mon but est de vous aider à identifier vos objectifs de remise en forme, à concevoir un programme d'exercices qui répond à vos besoins et à vous guider. Mon approche holistique de la condition physique et de la santé vous permettra de vous sentir bien et de voir des résultats en un rien de temps.

- Sabrina coach spécialisée en remise en forme