Gym douce à Villefranche de Rouergue : un coach à domicile

Vous souhaitez perdre du poids ou retrouvez la forme ? Vous n'avez pas le temps ou tout simplement timide pour vous rendre à la salle de sport ? Envie de découvrir la Gym douce à Villefranche de Rouergue et ses environs ?

C'est là, que je rentre dans votre planning en tant que coach à domicile avec des horaires simples à votre rythme et un tarif raisonnable dans un rayon de vingt kilomètres autour de Villefranche de Rouergue dans l'Aveyron.

Je pratique les séances avec un échauffement, renforcements musculaires doux et articulaires, puis des étirements appropriés.
Pour la première séance, je peux évaluer vos besoins et vous faire des séances personnalisées pour augmenter votre progression dans l'année.
J'ai déjà travaillé en donnant des cours de gym volontaire à des séniors et adutles dans 3 associations différentes en Seine et Marne d'où je suis originaire. J'ai travaillé avec des enfants en sport dans différentes régions. Depuis 13 ans, je me suis installée dans l'Aveyron.

Ayant un Brevet d'Etat d'Educateur Sportif " Activité pour Tous" (BEESAPT), je peux travailler avec tous publics. Former en premier secours.

A votre demande, je peux m'adapter à ce qui vous ferait plaisir de travailler pour retrouver le sourire.

Alors pour de la Gym douce à Villefranche de Rouergue ou toute activité sportive qui vous intéresserait, sautez le pas du coaching à domicile !