Remise en forme à Aix-les-Bains, cours sur mesure pour rester motivé et tonique

Bonjour,

Je m'appelle Talia, j'ai 24 ans et je vous invite à suivre avec moi un programme complet de remise en forme à Aix-les-Bains. Ne vous arrêtez pas à mon âge et continuez de lire ma description !

Je pratique l'athlétisme depuis que j'ai 6 ans en passant par diverses disciplines, j'ai décidé depuis maintenant 6 ans de me spécialiser dans le lancer de Javelot et de Poids que je pratique à Haut-Niveau (plusieurs titres nationaux, et deux sélections en équipe de France).
Je pratique également le bobsleigh à Haut niveau depuis Août 2020.

Mon parcours:

Je suis allée à la Fac de Sport à Poitiers où j'ai pu mener en parallèle mon statut d'athlète de haut niveau (Pôle Espoir) pendant 2 ans avant de terminer ma Licence à Bordeaux pour l'option Entraînement Sportif.
J'ai ensuite continué de me former à l'aide d'un DEJEPS Athlétisme et disciplines associées (Diplôme d'Etat), obtenu en décembre 2018.
J'ai aussi passé une certification de Préparation Mentale du sportif mais qui peut aussi servir dans le milieu professionnelle.
Je détiens aussi des connaissances sur l'alimentation, pour vous aider à atteindre vos objectifs.

J'étais salariée dans le club d'athlétisme de Poitiers, où je propose de l'athlétisme pour tout âge, mais aussi du sport santé, en exerçant Gym Volontaire et Marche Nordique. Mais j'ai mis fin à mon contrat en juin 2021 pour me consacrer à ma préparation physique pour les JO d'hiver en bobsleigh.

Je vous propose mes services afin d'atteindre vos objectifs: remise en forme, se dépenser en prenant plaisir, tonification, reprise d'une pratique sportive...

J'ai toujours aimé apporter "mon aide", et c'est pourquoi je me suis orientée dans cette voie professionnelle.

Je pense que mon bagage d'athlète permet d'aider à un bon entretien physique voir à un perfectionnement sportif.
En effet, l'athlétisme est un sport varié qui nécessite l'entretien du corps dans sa globalité : vitesse, force, endurance, souplesse, coordination, explosivité, équilibre...

En plus de cela, je suis une personne rigoureuse et persévérante, je veillerais à votre bien être, votre épanouissement et je serais à votre écoute pour arriver ensemble à accéder aux objectifs fixés.

Talia, votre coach sportive pour retrouver la forme sur Aix les bains.