Thomas personal trainer spécialisé dans la remise en forme

Je suis Thomas, personal trainer, et je réside sur Seyssuel à quelques kilomètres de Vienne. Je suis titulaire d’une licence entraînement au Staps de Saint-Etienne. Je suis également sportif de haut niveau en cyclisme.
A ce titre j’aimerai partager mon savoir en tant qu’entraîneur mais aussi en tant que sportif, pour partager ma passion du sport dans sa globalité.

Je sais m’adapter aux niveau de mes entraînés mais aussi à leurs disponibilités et leur vie de manière générale. Pour cela je dispose d’horaires larges et nous pourrons discuter des créneaux qui vous arrangent le mieux.
Je considère que l’adaptation est le maître mot en entraînement et celui ci ce doit d’être personnalisé en fonction de chacun. A ce titre, je m’engage à répondre rapidement aux questions, même par message.

Mon domaine de compétence est assez large dans le cadre d’une remise en forme et à ce titre nous pourrons discuter des sports et des exercices que vous préférez en effet il n’est pas possible de continuer une pratique sur le long terme si celle ci est un calvaire.
La motivation est le moteur de la réussite dans le sport, et dans bien des domaines c’est pourquoi je saurai trouver les activités et l’enthousiasme pour vous mobiliser.

Enfin je suis un fan de nutrition je suis donc assez renseigné sur le sujet sans avoir la prétention d’être un professionnel, mais je pourrai si vous en avez répondre à des questions sur le sujet.

Thomas, votre entraineur sportif particulier