Thomas coach de sport santé à Annecy et environs !

Avec plus de 6 ans d’expérience dans le coaching sportif à domicile, je suis Thomas coach de sport santé à Annecy. Je propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, adapté à chaque profil et à chaque objectif. Que ce soit pour perdre du poids, gagner en tonicité, travailler le renforcement musculaire ou simplement reprendre une activité physique, je vous propose un programme sportif sur mesure, construit autour de vos besoins, de vos capacités et de votre rythme de vie.

Spécialisé en sport adapté, j’interviens également auprès de personnes âgées ou personnes qui sont atteintes de maladie chronique. La sécurité et la progressivité sont au cœur de ma méthode : chaque séance est pensée pour vous faire évoluer sans risque, dans un cadre motivant, ludique et respectueux de vos limites.

Je me déplace directement chez vous en tant que coach à domicile, pour des séances de cardio-training, de renforcement, de prise de masse ou d’entraînement sportif complet, selon vos envies.

Mon rôle est de vous offrir la motivation, la régularité, les techniques nécessaires pour atteindre vos objectifs durablement, tout en prenant du plaisir à bouger.

Parce qu’un bon équilibre alimentaire est primordial dans une démarche santé, je suis là pour vous donner des conseils personnalisés afin de soutenir vos efforts et vous aider à atteindre vos résultats de perte de poids ou prise de masse de manière saine et durable.

- Thomas coach sportif spécialisé en sport santé à Annecy