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Valentin
AuxerreValentin entraineur sur Auxerre et coach APA à domicile !
Le mot du coach sportif
Je suis Valentin Entraineur sur Auxerre et sur le département de l'Yonne, également Enseignant en Activité Physique Adaptée et Éducateur Sportif Privé.
En fonction de vos attentes, nous élaborerons une stratégie la plus réaliste possible pour atteindre vos objectifs quels qu'ils soient.
SPORT-SANTE / REMISE EN FORME
Circuit training - Programme sportif - Renforcement musculaire
Mise en place de routine quotidienne, adaptation des exercices physiques (force, souplesse, condition aérobie et fonctionnelle) pour être en forme.
Amélioration de votre santé par l'activité sportive en fonction de votre pathologie (diabète, cancer, dépression, maladie cardiovasculaire, arthrite).
Rééducation et réathlétisation.
Reprise d'une activité physique en toute sécurité après un problème de santé.
Prise en charge adapté en cas de pathologie chronique.
Pratiquer en toute sécurité avec des séances variées et adaptées afin de rester motivé sur le long terme pour se maintenir en bonne santé.
Valentin, entraineur sportif à Auxerre
En fonction de vos attentes, nous élaborerons une stratégie la plus réaliste possible pour atteindre vos objectifs quels qu'ils soient.
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Circuit training - Programme sportif - Renforcement musculaire
Mise en place de routine quotidienne, adaptation des exercices physiques (force, souplesse, condition aérobie et fonctionnelle) pour être en forme.
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Prise en charge adapté en cas de pathologie chronique.
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Valentin, entraineur sportif à Auxerre
Formation sportive
- Licence d’activités physiques adaptées
- Master d'activités physiques adaptées
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du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
Nous ne partageons pas vos données 😉
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Valentin donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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Compétences sportives proposées par Valentin
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Valentin peut vous proposer ses compétences en :
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