Séances de Pilates à Artigues-près-Bordeaux : votre coach vous encadre !

Vous séances de gym douce et notamment de Pilates à Artigues-près-Bordeaux, ça se passe avec Xavier ! :

Bonjour,

Je suis Xavier BEZARD, passionné de Sport depuis plusieurs années et notamment dans le domaine du Sport Santé. Faire du Sport est essentiel pour le maintien physique mais aussi psychologique.
J'ai ainsi fondé ma propre structure sur Bordeaux fondée sur l'intervention en remise en forme pour les particuliers (coaching à domicile) , les collectivités, les structures associatives mais également pour les entreprises (garder la ligne et entretenir la motivation des salariés) .
J'y propose également une semaine complète d'activités différentes dans toute la France pour une structure.

Diplômé (Licence et Master STAPS, CQP ALS AGEE), voici les activités que je propose :
- Renforcement musculaire;
- Activités cardio;
- Méthode De Gasquet (ventre plat, musculature profonde);
- Pilates;
- Stretching classique et étirements posturaux;
- Relaxation;
- Marche nordique.

C'est avec grand plaisir de faire du sport et de maintenir notre capital Santé ensemble.

Je vous retrouve très prochainement pour vos cours de Pilates à Artigues-près-Bordeaux et sur Bordeaux elle-même !

Sportivement,

Xavier.