Coach spécialiste du kettlebell : 226 entraîneurs en France

Florian

• Licence d’activités physiques adaptées

Entrainement avec kettlebells sur Limoges, via des exercices de musculation fonctionnels. Le but : retrouver un corps performant, mobile et le moins douloureux possible (en améliorant la posture et en renforçant les articulations). Prêt(e) à soulever des poids afin de retrouver de la force ? C'est parti !

Emma

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Le kettlebell est un poids avec une poignée, utilisé pour renforcer le corps et améliorer l’endurance. Les séances autour de Gerzat incluent des mouvements comme les squats et exercices pour le tronc, offrant un entraînement complet, dynamique et efficace. Adapté à tous, il permet de travailler à la fois la force et le cardio.

Etienne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Retrouver la kettlebell à Nantes, qui permet de réaliser une grande variétés d'exercices de renforcement musculaire et d'entraînement fonctionnel ! Elle est particulièrement appréciée pour les mouvements balistiques, qui sollicitent à la fois la force, la stabilité, et l'endurance cardiovasculaire.

Cindy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Création et Animation de séances de renforcement musculaire avec Kettlebell à Saint-Cyr-sur-Loire. Utilisation de différentes méthodes de renforcement musculaire. Mise en place d'objectifs et suivi. Adaptation tout niveau : débutant, intermédiaire et confirmé.

Jean Baptiste

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pratique intensive du Kettlebell depuis des années, renforcée par des connaissances lors de mes formations, je vous proposerai des entrainements de mouvements fonctionnels et polyarticulaires à Quimper, qui vous aideront à tonifier votre corps et augmenter votre force. Un outil incroyable complémentaire à n'importe quel sport !

Geraldine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La pratique sportive au kettlebell également appelé kettlebell training, offre une approche unique de l’entraînement physique à Carcassonne, qui combine force, endurance, flexibilité et coordination. Développement de la force fonctionnelle, amélioration de l’endurance musculaire, cardio training intégré, amélioration de la posture brûlage de calories accrue, stimulation mentale.

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

🏋️‍♂️ Spécialité Kettlebell à Colombes : - Techniques avancées de balancier, d'arraché et de mouvements complexes - Renforcement musculaire total avec un accent sur le noyau et les muscles stabilisateurs - Amélioration de la mobilité et de la flexibilité - Entraînement cardiovasculaire dynamique

Maxime

• Brevet d'Etat - Karaté
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Utilisé dans le cadre de la préparation physique d’athlètes de haut niveau, ce matériel de musculation est également proposé à toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique générale sur Les Sorinières. Vous allez solliciter les muscles de l’ensemble du corps et améliorer votre puissance, votre explosivité et votre endurance musculaire, augmenter votre dépense énergétique

Mohamed Maher

• Certificat de qualification professionnelle

Le kettlebell cible principalement les muscles du tronc, y compris les hanches, les fessiers et les jambes, ainsi que le haut du corps avec les épaules et les dorsaux. Autant dire que c'est un exercice complet qui vous attend autour de Paris, et vous permettra d'être plus en forme et plus puissant.

Gaetan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J’enseigne l’entraînement avec kettlebell à Caen pour développer force, puissance, endurance et coordination. Grâce à des mouvements fonctionnels comme les swings, les snatches et les goblet squats, j’aide mes clients à améliorer leur gainage, leur explosivité et leur condition physique, en renforçant la prévention des blessures et l’efficacité des gestes sportifs. (Vous fournirez vos kettlebells)

Yannick

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Dans le cadre de vos séances de renforcement musculaire ou d'entrainement sportif pour du perfectionnement, l'utilisation de kettlebells vous sera proposé. Des exercices avec cet équipement spécifique vous seront proposés à Châtenay-Malabry, afin de majorer votre gain de force et/ou votre prise de muscle !

Lucas

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Un entrainement avec kettlebells à Meaux, ça vous dit ? C'est ce qui vous attend sans que vous ayez besoin de sortir de la maison, ni même de vous procurer du matériel, puisque tout vient à vous. Sous forme de renforcement musculaire dédié ou de cross training, l'utilisation de ces poids fera toute la différence.

Baudouin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Mon objectif est de vous aider à améliorer votre condition physique grâce aux kettlebells sur Pavilly. En tant qu’entraîneur expérimenté, je vous proposerai des programmes sur mesure, alliant force, explosivité et endurance. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, vous développerez force et stabilité avec des entraînements variés et efficaces pour des résultats optimaux.

Noemie

• LICENCE STAPS

Empoignez vos kettlebells ou profitez de celles de votre coach, et c'est parti pour un cours de musculation ultra efficace à Limours ! Dans le cadre d'un entrainement dit fonctionnel, vous reproduirez des gestes du quotidien pour rendre votre corps plus mobile et plus fort dans ces différents mouvements utiles au quotidien.

Oujdi

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Le Kettlebell est un petit équipement basique, mais qui a tant à vous apporter sur Annecy ! Assez méconnu des débutants mais très apprécié des sportifs, ce poids idéalement conçu peut être associé à toutes sortes d'exercices, développant ainsi vos muscles, vous rendant plus fort et performant.

Jean Christophe

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Jean-Christophe, formé à l'usage des kettlebells sur Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, les intègre dans votre routine pour dynamiser vos entraînements. Ces poids polyvalents sont excellents pour travailler la force, l'endurance et la coordination. Grâce à eux, vous pourrez renforcer plusieurs groupes musculaires simultanément, pour une efficacité optimale de chaque séance !

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Une kettlebell est un équipement de musculation. Il est de plus en plus populaire en raison de sa polyvalence et de son efficacité pour l'entraînement de force, de la mobilité, de l'endurance et de l'entraînement fonctionnel. Les poids varient en fonction des exercices et permettent un entraînent global du corps ! Essaye le à Marseille.

Sebastien

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Les exercices avec kettlebell offrent un entraînement complet, facile à réaliser chez soi, avec un minimum de matériel. Grâce à cet outil, je vous aide à développer votre force, votre endurance et votre cardio tout en améliorant vos mouvements fonctionnels. Idéal pour gagner du temps et atteindre vos objectifs, cet entraînement à Annecy s’adapte à vos besoins, en combinant efficacité & simplicité.

Flavien

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Je saurai vous donner une ribambelle d'exercices à Mulhouse, vous permettant de varier au maximum les exercices et pouvant solliciter tout le corps. Ces mouvements pourront travailler plusieurs articulations en même temps ce qui permettra d'effectuer des mouvement plus fonctionnels.

Medhi

• LICENCE STAPS

Instructeur certifié strongfirst, j'enseigne les bases de la pratique au kettlebel à Montbéliard, comme le swing, le turkish get up, le press, le clean et le snatch. Mais également les mouvements avancés comme le travil avec double kettlebel, ou le windmill, le bent press, etc.

Fabien

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Entrainement basé avec plusieurs Kettlebell en fonction de votre niveau. Utilisation de méthode reconnue dans le monde ainsi que dans les forces de l'ordres. Parfaitement adapté à la préparation physique, la remise en forme et la perte de poids. Et à retrouver à Janzé ou sur le 35 !

Alex

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Inspiré des méthodes russe et américaine, cet outil permet un travail complet quel que soit l'objectif : HIIT, renforcement musculaire, perte de poids, etc. Il est ludique et permet à l'aide d'un seul équipement de travailler l'entièreté du corps et des qualités physiques. Je vous permet de le tester à Vitrolles ou aux environs.

Dane

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Lutte

Le kettlebell est un outil polyvalent qui renforce votre corps tout en améliorant votre endurance et votre coordination. En intégrant des mouvements dynamiques, il sollicite plusieurs groupes musculaires à la fois, favorisant ainsi la tonification et la perte de graisse. Pratique et efficace, le kettlebell permet également de développer la puissance et la flexibilité. Je vous l'amène sur Cogolin.