Coach en Marathon : 259 entraîneurs sur toute la France

Matteo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

La course à pieds m'accompagne depuis petit. C'est devenu une passion et je souhaite la partager avec vous afin d'atteindre vos objectifs ! Il existe de nombreuses méthodes d'entrainements pour préparer un marathon sur Paris. L'important est de trouver celle qui correspond à vos objectif et à vos spécificités. Optimisons votre préparations et réalisez vos meilleurs perfs !

Mathis

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Si vous souhaitez préparer un marathon à Mâcon ou aux environs, je suis le coach qu'il vous faut. Du haut de mon jeune âge (21ans) , j'ai couru plusieurs fois la distance marathon (14 fois) et je l'ai dépassé 12 fois (Hors tests et entrainements) C'est un défi que j'aime relever chez mes pratiquants, même les moins habilités pour ce genre de distance.

Thibault

• Master d'activités physiques adaptées

Vous rêvez de finaliser un premier marathon ? D'atteindre un meilleur temps que lors de votre précédente course ? À Bully-les-Mines ou à proximité, vous aurez des cours de préparation avant la course, avec des tests réguliers pour suivre votre progression et s'assurer que vous atteigniez votre objectif.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Pratiquant la course de fond, je propose un coaching près de Guyancourt spécialisé pour les marathons, adapté à tous les niveaux. Mon approche individualisée vise à améliorer endurance, vitesse et technique de course. Que vous visiez votre premier marathon ou cherchiez à battre votre record personnel, je vous accompagne dans chaque étape de votre préparation pour atteindre vos objectifs.

Remi

• Licence entrainement sportif

Je me suis spécialisé en tant qu'athlète et entraîneur à la course de fond près de Blaye; en particulier le marathon. C'est une discipline à part, dont je porte un intérêt majeur, et où mon expérience, mes recherches constantes sur le sujet, me permettent d'avoir une bonne expertise sur la discipline. Je peux coacher et préparer des personnes désireuses de finir un marathon ou de viser un chrono.

Cedric

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Spécialiste Running du débutant au marathon à Breuillet. Le plaisir de courir et progresser sans se blesser ! Un programme adapté à votre projet : • Rythme adapté • Amélioration de votre foulée • Renforcement spécifique • Plaisir de la course à pied • Programme et suivi spécifique

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une expérience en préparation physique et coaching sportif, je propose des programmes de préparation au marathon à Caluire-et-Cuire. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression au Marathon adaptée à vos besoins et objectifs. Mes expériences en tant que coureur : Sainté-Lyon, Run In Lyon, LUT.

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Avec une approche adaptée à chacun, je vous guiderai à travers des programmes d'entraînement ciblés, alliant cardio, renforcement musculaire, et techniques de course. Ensemble, nous repousserons vos limites, visant à atteindre vos objectifs de performance. Chaque séance est soigneusement élaborée pour vous faire progresser, alliant expertise et motivation à Bruz.

Alexandra

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Spécialisée dans la course à pieds, je vous aide à préparer votre marathon sur Pamiers grâce à un plan d'entraînement adapté. Ma méthodologie : - Test de VMA et de votre état de forme ; - Plan en fonction de vos résultats ; - Adaptation en fonction de votre état de santé ; - Accompagnement sur vos séances d'entraînements spécifiques.

Baudouin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Mon objectif est de vous guider dans la préparation de votre marathon près de Pavilly grâce à des programmes d’entraînement efficaces. En tant qu’entraîneur expérimenté, je fournirai des plans adaptés à votre niveau, combinant endurance, vitesse et gestion de l’effort pour optimiser vos performances. Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Charles

• Licence d’activités physiques adaptées
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Préparation physique au semi-marathon et marathon à Clermont-Ferrand. Guide et exercices pour améliorer sa technique de course, prévention des blessures et performances cardio. Possibilité d'intégrer du renforcement musculaire pour aller plus loin dans l'entrainement.

Juliette

• Licence entrainement sportif

Entrainement course à pied. Objectif marathon, semi-marathon, trail, reprise de la course à pied… Préparation physique. Plans d'entraînement personnalisés. Coaching sur la commune d'Annecy et ses alentours. Conseils sur l'alimentation et sur l'entraînement.

Alex

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Étant moi même marathonien à proximité de Libourne, je pratique la course à pied en loisirs, me permettant de me dépasser et d'être en pleine forme physiquement, une programmation de qualité et une préparation spécifique 1 a 2 semaines de la course. C'est la clé de la réussite de sa course !

Fabrice

• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Programmation et accompagnement personnalisés dans le cadre d’une préparation de 10km jusqu’au marathon autour de Bègles. À partir d’un test initial pour déterminer la VMA je construis un programme de course à pied sur mesure pour atteindre vos objectifs . Je vous accompagne de début de la préparation jusqu’à la date de la course.

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

42,195 km. Persévérance, détermination et dépassement de soi. Voici la distance qui t'attend. Pour cela, nous allons t'aider à améliorer ta condition physique, ton endurance, ta force et ta résistance à l'effort. Une préparation qui exige plusieurs mois d'entraînement sur Marseille et une assiduité importante.

Simon

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Master entrainement sportif

À Levallois Perret, planification des entraînements en prévision du marathon, avec un suivi précis utilisant des données et des outils informatiques, ainsi qu'un travail technique et postural pour affiner la technique de course. Préparation spécifique pour les courses de 42,195 km.

Flavien

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Je saurai vous aider à atteindre vos objectifs pour un marathon à Mulhouse. En individualisant au maximum le travail et en élaborant une planification en fonction de vos objectifs je saurais vous faire progresser et vous amener au pic de forme pour le Jour J. De plus, je pourrais vous aider à travailler aussi sur votre technique de course et votre économie

Kevin

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

L'un des défis relevés par votre coach Kevin : le marathon de Paris de 2019 ! À votre tour, bénéficiez de sa préparation au marathon sur Le Touquet Paris Plage, basée sur son expérience de coureur et ses solides connaissances sportives, acquises par le biais de sa formation.

Clement

• LICENCE STAPS

Spécialiste de la course à pied, votre coach en préparation de marathon à Nice fait le nécessaire pour que vous parveniez au bout de votre parcours ! Que vous souhaitiez simplement passer la ligne d'arrivée pour la première fois ou que vous vouliez améliorer votre temps, tout est possible avec son aide.

Dane

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Lutte

Elle renforce le cœur, augmente l'endurance et aide à maintenir un poids santé. En courant, vous libérez des endorphines, ce qui réduit le stress et booste votre humeur. Accessible à tous sur Cogolin, la course permet de découvrir de nouveaux paysages et de se fixer des défis personnels. Que ce soit pour le plaisir ou la compétition, chaque foulée contribue à votre bien-être général !

Thomas

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Diplomé de la FFA et plusieurs marathons à mon actif je vous accompagne pour mener votre projet à Saint-Médard-en-Jalles : finir, réussir votre record personnel. Progressivité du plan d'entraînement, variété des séances et suivi hebdomadaire. Séances : footing endurance fondamentale, séance vitesse à allure 5/10KM, allure 21/42K, sortie longue. Accompagnement sur certaines séances.

Saddek

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Master entrainement sportif

J'ai accompagné de nombreux coureurs au Mans dans cette quête ambitieuse. Que vous soyez un coureur débutant cherchant à franchir la ligne d'arrivée de votre premier marathon ou un coureur expérimenté visant un temps spécifique, je suis là pour vous guider à travers chaque étape de votre préparation.

Sébastien

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

Aérobie/ seuil / VMA /Séances de renforcements. Avec 4 entrainements par semaine à Chaville ou sur les Hauts-de-Seine, vous battrez votre record sans difficulté. Faites moi confiance sur cette distance je vous accompagne avec un plan personnalisé qui marche à tout les coup :) A vous de jouer !

Rachid

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Ayant déjà accompagné des runners dans la préparation du marathon de Saint-Pétersbourg, Rachid est un coach passionné et spécialisé dans le running, son activité principale à Vaires-sur-Marne. Pour vous entrainer avant une compétition tant attendue de course à pied, que vous visiez un certain temps ou que vous souhaitiez simplement passer la ligne d'arrivée, demandez à le rencontrer !