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Les résultats sont là, nous vous expliquons pourquoi le coaching individualisé surpasse toute autre méthode de remise en forme.

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• Sélection d’un coach selon vos critères et besoins *

• Appel de votre coach pour établir le contact et fixer le 1er RDV **

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Etape 2

• Déroulement du 1er cours

• Rappel d’Ownsport pour contrôler votre satisfaction

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PREMIÈRE SÉANCE

15 mn de bilan forme + 45 mn d’exercices adaptés
Etape3

• Poursuite des séances suivantes et atteinte de votre objectif selon le programme établi par votre coach 💪

Succès

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