Pour de la préparation physique à Lyon, programme sur mesure !

Bonjour !

Préparateur physique à Lyon pour le haut niveau dans le football, je suis également coach sportif dans la région lyonnaise.

Spécialisé dans le Football à travers mes expériences professionnelles (Lyon Duchère AS / ASEC Mimosas / Olympique Lyonnais / OGC Nice). J'ai également pu développer, à travers mon vécu personnel, une expertise accrue dans les domaines du coaching sportif, de la musculation, de la course à pied, du vélo (tour de la France/traversée du Canada), de la randonnée (Pacific Crest Trail aux Etats-Unis) et de la natation.

Je vous propose mes services pour :
- une préparation physique de haut niveau par rapport à une compétition (pré-saison, phase compétitive (aller ou retour), trêve (hivernale ou estivale) ou réathlétisation suite un retour de blessure).
- un coaching sportif à l'aide d'un programme individualisé selon vos objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse musculaire, prise de volume musculaire, tonification, etc...).

Sportivement.

Alexandre, pour votre préparation physique à Lyon