Sport adapté à Villiers sur Marne, des activités pour tous, à la maison !

Bonjour,

Je suis Alexiane, une jeune enseignante en Sport adapté à Villiers sur Marne. Je suis diplômée en Activité physique adaptée et sportive de haut niveau dans le judo. Très dynamique, inventive et sportive, je saurais vous proposer des séances peu importe vos besoins ou vos limitations. L’objectif est de se rendre compte qu’on est capable, et encore mieux, de le faire en s’amusant !

N’hésitez pas à me contacter et à venir progresser à mes côtés 💪🏻

Je proposes des séances à domiciles, en extérieur, en petite groupe, voir en salle de sport dans le 94 (Val-de-Marne) et alentour.

➡️ L’Activité Physique Adaptée (APA)
🔸C’est quoi ?
De l’Activité Physique inspirée des sports classiques ou d’exercices sportifs divers avec des règles adaptées et ludiques pour que tout le monde puisse pratiquer.
🔸L’objectif ?
Améliorer sa qualité de vie physique, psychologique et sociale.
🔸Pour qui ?
Pour toutes les personnes ayant des besoins spécifiques (Public sénior, ALD, rééducation, blessure, isolement social, obésité, handicap moteur, handicap mental ...)

Faites venir l'activité physique adaptée à Villiers sur Marne ou ses environs, directement à votre domicile !