Alizée coach spécialisée perte de poids, renfo & pilates !

Bonjour !

Je m'appelle Alizée, je suis coach sportive et j'ai 22 ans. Passionnée de sport depuis petite et dès à présent coach, je te propose mes services pour te permettre d'atteindre tes objectifs.
Diplômée d'un BPJEPS option haltérophilie / musculation. Formation de pilates fondamental. En cours de formation de coaching de musculation supplémentaire.

Je vous aide à atteindre vos objectifs.
Que vous souhaitiez vous défouler avec des circuits training avec ou sans matériel, prendre de la masse musculaire avec une programmation sur mesure, améliorer votre posture avec un cours de pilates, perdre du poids et/ ou vous remettre en forme, je suis à votre écoute.
Vous pouvez me contacter pour un cours unique ou pour un suivi plus poussé.

Ensemble, nous effectuons, si vous le souhaitez, un bilan complet pour établir vos besoins, vos objectifs et vos disponibilités. J'élabore ensuite une programmation d'entrainement adaptée à vos objectifs et je vous aide à les atteindre.

Le sport est bien souvent la solution, trouvez celui qui vous convient et ne lâchez pas.

Alizée coach sportive privée