Coaching sportif sur Reignier, cours sur mesure selon vos capacités et objectifs

Coach sportif sur Reignier, je suis Alois

Passionné de sport depuis ma plus tendre enfance, je pratique la course à pied depuis plus de 15 ans, à un niveau national.

Tout au long de mon parcours sportif, je me suis donc aguerri plus particulièrement dans le Running et la préparation physique.

Je possède également des diplômes universitaires, qui m'ont permis d'acquérir des connaissances théoriques dans le domaine sportif (anatomie, physiologie, psychologie du sport...).

En plus de mon programme d'entraînement, je pourrais aussi vous apporter des conseils pratiques sur votre hygiène de vie (nutrition, sommeil, étirements...).

Je suis également quelqu'un qui apprécie le partage et l'échange, en effet j'ai parallèlement vécu diverses expériences professionnelles dans les domaines l'animation, l’éducation et le social.

Les séances peuvent se dérouler directement à votre domicile ou en extérieur selon la météo et votre bon vouloir.

Quels que soient vos objectifs, je saurai vous amener à votre but à travers des séances adaptées à votre niveau et à vos besoins.

Je vous attends donc pour votre coaching sportif sur Reignier

Alois