Remise en forme à Caluire-et-Cuire : reprenez le sport !

Mes séances de remise en forme à Caluire-et-Cuire et ses environs sont destinées à tous les publics, allant du débutant au sportif de haut niveau.

Préparateur physique diplômé, je peux vous aider à accomplir vos objectifs dans de nombreux domaines :
- Perte de poids.
- Prise de muscle.
- Préparation à des courses d’endurance (5km, 10km, Semi, Marathon, Trail).
- Préparation physique spécifique à un sport pratiqué à niveau amateur ou professionnel.
- Développement de la force (notamment dans les mouvements SBD).
- Remise en forme, pour se sentir mieux dans son corps au quotidien.
- Développement de toutes les aptitudes lié aux caractéristiques de vitesse, explosivité, souplesse, motricité, coordination, force et endurance.

=> Expérience professionnelle et diplôme

Je suis actuellement entraîneur et préparateur physique (Handball), intervenant dans des cabinets de kinésithérapie pour des objectifs de préparation physique et de réathlétisation et coach sportif individuel ou collectif pour des objectifs de santé, d’esthétique ou de performance (hand, foot, tennis, remise en forme, perte de poids).

Coach depuis 2015, j’ai pu développer mes compétences grâce à de nombreuses expériences telles que la préparation physique au handball en National 1 (Club), la préparation physique au pôle espoir de handball et des coaching privé et collectif de sportif professionnel, amateur et débutants.

Faîtes confiance à un coach sportif certifié et diplômé pour retrouver la forme à Caluire-et-Cuire !
- Licence Staps, option entraînement sportif
- Diplôme Universitaire européen de préparation physique
- Master 2 Entraînement et optimisation de la performance sportive
- Entraineur grade 3 de la fédération française de handball.