Etirements sur Bègles avec du coaching sportif personnel

Stretching sur Bègles avec Marie Sophie, éducatrice sportive professionnelle et expérimentée

Parce qu'être bien dans son corps c'est être bien dans sa tête, je vous propose un programme personnalisé adapté à votre niveau et à vos objectifs.

Nous élaborons ensemble un plan de progression et, au besoin, un accompagnement nutritionnel.

Vitalité, énergie corporelle, mais aussi souplesse des articulations, méditation et relaxation constitueront le fil conducteur nos séances ensemble.

Sans contraintes pour un maximum de bien être et de plaisir, je suis à votre disposition 7 jours sur 7 selon des horaires flexibles, à domicile, sur votre lieu de travail ou autre.

Je propose des cours de sport axés sur le Stretching et sur le travail de la mobilité articulaire. Toutes les séances de coaching sportif sont personnalisées selon vos besoins et vos attentes en termes d'objectifs sportifs à atteindre.

Marie Sophie, coach sportive pour des séances d'étirements sur Bègles et ses alentours bordelais