Préparation physique à Castres avec le suivi monitoring sportif

Votre coach sportif et préparateur physique à Castres :

Bonjour !

La pratique sportive est génératrice de blessures.

80% d’entre-elles sont dues à des ruptures de fatigue et 20% à des faits de jeux (sports collectifs)

Que vous soyez inscrit dans un club ou que vous pratiquez individuellement, la meilleures façon que les professionnels du sport ont trouvé pour optimiser la performance physique est la mise en place d’un ‘’Suivi Monitoring Sportif‘’.

Qu’est-ce que le Monitoring Sportif ?
Le Suivi Monitoring Sportif va permettre grâce à une analyse physiologique (Poids, Taille, âge) et au recoupement de différents tests sportifs (RPE, CMJ, Monotonie …) d’adapter en temps réel la charge d’entraînement à l’état physique du sportif afin de préserver son intégrité physique.

Je vous propose mes compétences et mes nombreuses années d’expérience dans le management sportif pour vous aider à optimiser vos performances physiques tout en limitant les blessures de fatigue.

Disponible très rapidement, je vous dis à bientôt !!!

Contactez Ownsport pour plus d'informations.

Jean-Phillippe, votre Coach Sportif et Préparateur Physique à Castres.