Cours de Gym à la maison sur Chamalières avec du coaching sur mesure

Bonjour !

Je m'appelle Lucie, j'ai 23 ans et je suis coach sportif et santé pour de la gym à la maison à Chamalières.

je suis une sportive passionnée depuis mon plus jeune âge et motivé à vous donner les clefs de la réussite !

Les séances que je propose sont adaptées à tous, jeune ou retraité et que vous soyez sportif débutant ou confirmé.

Un coach sportif s'adapte aux capacités de chaque personne et les fait progresser en donnant des exercices spécifiques et variés puis partage aussi leurs différentes expériences et compétences dans le but d'atteindre l'objectif donné.

Que vous vouliez perdre du poids, tonifier votre corps, prévenir certaines maladies, lutter contre votre mal de dos, ou encore évacuer votre stress pour vous sentir mieux au quotidien... Je serais là pour vous accompagner, vous écouter et vous conseiller.

Nous travaillerons en toute sécurité peu importe le lieu que vous choisissez.

N'hésitez plus à profiter des bienfaits de l'activité physique à domicile.

Sportivement,
pour un cours de gym à la maison sur Chamalières