Coach Pilates à Oullins pour des cours de sport sur mesure

Bonjour à tous,

Je suis votre coach sportif pour des cours de Pilates à Oullins, dans le Rhône. J'officie également en tant que coach mental. Je vous accompagne dans la satisfaction, l'atteinte de vos besoins et votre réalisation personnelle

Je suis titulaire d'un brevet d'État des métiers de la forme, mais j'ai également passé différents diplôme afin de proposer des séances plus complètes en Power plate, en Pilates. J'ai suis également coach Les Miles, ce qui me permets de vous proposer des activités Fitness telles que le Body Combat, le Body pump ou le Body Attack !

Ma méthode : Du fond vers la forme, mon sérieux, MA PUGNACITÉ et chaque cours sera différent de celui d'avant !

Mes moyens : Le core training, le cardio-training, le rééquilibrage alimentaire et surtout l'encadrement et la motivation !

Mes objectifs : Vos résultats, votre bien être afin que vous puissiez trouver votre équilibre et que vous soyez détendu et rechargé d'énergie après chaque cours.

N'hésitez plus à vous mettre au sport !

Votre coach pilates à Oullins