Entraînements physiques sur Longjumeau avec votre coach sportif

Bonjour à toutes et à tous,

je serai votre coach sportif fitness à Longjmeau pour des séances musclées à domicile !

Que vous soyez seul ou à plusieurs, que ce soit chez vous ou à l'extérieur, je saurai vous donner le cour idéal pour vous satisfaire.

Grâce à quelques tests, nous évaluerons ensemble votre forme et votre santé, ainsi nous pourrons définir vos objectifs et les suivre dans la durée.

Je vous propose un programme fitness 100% personnalisé !
Je vous concocterai les meilleurs exercices pour une réalisation rapide de vos objectifs.

Ayant aussi des compétences et des connaissances dans pas mal de domaines sportifs, je vous propose de les partager avec vous.
Je ferai tout mon possible pour vous satisfaire et pratiquer nos exercices dans la joie et la bonne humeur !

Les cours de renforcement musculaire, stretching, cardio step ou de LIA sont aussi au programme si vous le désirez, tout est possible !

Motivation et convivialité seront au programme !

À très vite !

Floriane, votre coach sportif pour des entraînements physiques sur Longjumeau et les alentours.