Coach sportif Montmelian, cours sur mesure

Bonjour !

Je m’appelle Aurélien et je suis votre coach sportif sur Montmélian et ses alentours (bassin chambérien et communes jusqu’à Saint Pierre d’Albigny).

Diplômé d’une licence STAPS, le sport et son apprentissage est une véritable passion que je pratique chaque jour, notamment avec le triathlon (natation, vélo, course à pied) en compétition, le badminton, le ski nordique, la musculation ou encore le trail !

Grâce à ma formation et mon expérience sportive, je saurai vous proposer des séances en fonction de vos objectifs ainsi que de votre état de forme physique et mentale.
Que ce soit pour un objectif de santé, de bien-être ou de perfectionnement physique (cardio, renforcement musculaire, tonification...), je serai à votre écoute afin que nous puissions construire ensemble VOTRE projet avec un suivi régulier et constructif.

La séance, à votre domicile ou en extérieur avec le matériel adapté, sera VOTRE moment où vous pourrez sortir de votre stress quotidien, vous dépasser ou encore vous relaxer, le tout au sein d’une pratique sécuritaire.

Le petit + : Conseils /astuces nutritionnels afin de réaliser au mieux l'objectif fixé.

Je souhaite vous transmettre ma passion pour le sport à travers mes connaissances et les séances proposées afin que vous puissiez vous aussi vous en faire un véritable mode de vie.
Alors n’hésitez plus et contactez moi via ownsport !

‘’Il existe bien des méthodes pour atteindre un objectif, mais la meilleure est celle qui consiste à ne jamais abandonner’’

Aurélien, votre coach sportif à Montmélian.