Remise en forme à Chambéry, cours sur mesure avec une coach

Bonjour !
Je m'appelle Ophélie, j'ai 22 ans et je suis Préparatrice sportive spécialisée en remise en forme sur Chambéry.
J'ai réalisé une licence STAPS Entraînement et optimisation de la performance sportive, qui m'a permis d'acquérir de nombreuses connaissances biomécaniques, techniques, physiques et sportives.
J'ai ensuite choisi de créer mon entreprise dans le coaching pour pouvoir vivre de ma passion et véhiculer les belles valeurs que le sport peut procurer.
Je suis à l'écoute, patiente, rigoureuse, motivante et toujours souriante.

Mes séances sont entièrement adaptées à la personne, à ses envies, à ses qualités physiques, au passé sportif qu'elle possède. Je fais également de la réathlétisation d'après blessures pour tous âges.
- Perte de poids
- Renforcement musculaire
- Réathlétisation
- Remise en forme
- Entretien physique
- Prise de masse musculaire
- Musculation

Je serai ravie de pouvoir vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient et à vous suivre dans votre parcours sportif.
A très vite pour vous remettre en forme sur Chambéry :)