Course à pied à Colmar grâce à un expert en running !

Quentin, coach Running à Colmar diplômé en STAPS, vous propose des séances à domicile ou en extérieur, pour une, deux ou trois personnes !

Lors de vos activités physiques et sportives, je saurais vous accompagner pour de l'entretien et/ou de la remise en forme de votre corps. La course a ainsi de nombreux bienfaits : récupérer suite à une grossesse, muscler votre ceinture abdominale, perte de poids, lutter contre les bras chauve-souris... Ensemble, nous pourrons vous préparer à un marathon, un trail ou toute autre compétition. Vous pourrez également améliorer votre technique de course dans l'optique de passer un concours.

Avec une expérience solide en animation sportive et gym douce, je peux m'adapter à votre demande. De plus, je peux travailler avec différents publics.

À titre personnel, je pratique également l'athlétisme, le football, les courses en Montagne, la natation et la musculation.

Je m'adapte à vous et à vos créneaux horaires libres, en venant directement chez vous à votre domicile (ou nous irons en extérieur si la météo le permets).

N'hésitez pas à contacter Ownsport, votre futur personal trainer est à votre disposition !

À très vite pour des séances de course à pied à Colmar !