Olivier, coach en gym douce à Fréjus : retrouvez la forme en douceur !

Bonjour à tous et toutes, bienvenue sur mon profil personnel !

Je suis Olivier, personal trainer spécialisé en Gym douce à Fréjus.
Coach sportif actif dans le Var, j'ai 45 ans, je suis pacsé et j'ai deux enfants.

Après une carrière militaire longue de 23 années, j'ai opté pour les métiers du sport au titre de la reconversion.

Passionné et pratiquant dans plusieurs disciplines, j'occupe maintenant le rôle de "coach" et d'animateur pour transmettre un vécu ainsi qu'un savoir aux plus jeunes mais aussi pour animer des sections pour les adultes et les séniors.

Je suis très attiré par la préparation physique et les renforcements musculaire. Néanmoins, je propose avant tout une approche douce, adaptée à tous les âges, avec des méthodes d'entrainement sans impact.

J'occupe depuis 6 mois le poste de chef de bassin dans un grand complexe hôtelier de plein air à Fréjus; aquagym, jeux de piscines, etc.

Je sais me rendre disponible car j'adore mon métier. Je vous dit à très vite !
Olivier, votre coach en gymnastique douce à Fréjus