Sophie, entraineuse sportive pour de la réathlétisation à Vif & reprise du sport

Bonjour à tous !

Grande passionnée de sport et préparatrice physique, je me suis spécialisée dans la réathlétisation à Vif et le retour de blessure. Mais je peux vous coacher pour bien d'autres objectifs autour de la reprise du sport ou du perfectionnement sportif !

L'individualisation de l'entraînement est pour moi essentiel dans l'objectif de la remise en forme. Que ce soit à votre domicile ou en plein air, il y a toujours possibilité de pratiquer le sport. Je serai là pour vous y aider, en vous accompagnant afin de vous apporter la motivation maximum !

Si vous avez du arrêter le sport, pour des raisons de santé diverses, je peux vous accompagner en m'adaptant à vos difficultés éventuelles (déséquilibres musculaires résiduels, blessure problématique...). Ainsi, je vous mène peu-à-peu à reprendre l'activité sportive qui vous passionne.
Si vous débutez ou que vous n'avez pas pratiqué pour d'autres raisons, je vous aide également à vous (re)mettre au sport en m'adaptant à votre rythme.

Je souhaite aujourd'hui vous faire profitez de mes compétences car je saurai adapter un programme personnalisé à chacune de vos demandes !!

Sophie, personal trainer disponible pour votre réathlétisation à Vif.