Coach Sport santé à Grenoble pour des cours sur mesure

Bonjour, je m'appelle David, je suis coach sportif personnel spécialisé dans le Sport santé à Grenoble.
Pratiquant passionné par de multiples sports, je me suis spécialisé dans le domaine de l'activité physique adaptée et de la santé (APA-S) par une licence STAPS puis un master STAPS pour devenir coach sportif en APA-S.

J'interviens à domicile et en extérieur, avec tous types de publics. Via mon cursus d'études, je suis spécialisé dans le handicap au sens et large et aux différentes pathologies chroniques (Affection de longue durée).
Mes objectifs sont d’améliorer votre forme physique et votre condition physique, pour vous accompagner vers une reprise d'activité physique, et vous permettre d'atteindre vos objectifs sportifs qu'ils soient : Mincir, Garder la ligne, se tonifier, se ré entrainer après blessure, lutter contre la sédentarité, se préparer physiquement, etc.
Mes savoirs-faire sont de vous coacher par différentes activités physiques : La musculation, Cardio-training et Cross-training, Course à pied, Marche active et Marche Nordique Préparation Physique, Ré-entrainement, Mobilité Souplesse et Équilibre.

Je vous propose des programmes sur-mesure et individualisé à vos capacités du moment et progressif, dans le respect de votre corps et de votre santé.

Au plaisir de vous accompagner et de vous coacher !

David, Coach Sport santé sur Grenoble