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Frederic
ParisTennis à Paris 16, padel et préparation physique : votre coach vous accompagne
Le mot du coach sportif
Depuis 25 ans j'offre mes services au travers d'une remise en forme physique et mentale. Que ce soit dans le tennis à Paris 16, ou encore le padel ou la préparation physique, les objectifs définis avec la personne apporte du sens dans le bien être tant physique que mental.
Chaque objectif qui m'est proposé mérite de l'attention et de la cohérence dans le choix des programmes dispensés. Avec bienveillance, je cherche à guider la personne vers de nouvelles sensations et de retrouver où trouver l'harmonie et l'équilibre.
Je peux me déplacer à domicile ou réaliser les séances outdoor. Avec une programmation adaptée je vous accompagne dans votre projet de bien être. L'adhérence comportementale reste la clef de toute évolution. J'en serais le dépositaire.
Mes expériences et diplômes me donnent toujours une porte d'entrée dans la réussite des objectifs. Je suis tenace et ne lâche pas facilement.
Que ce soit pour retrouver la ligne ou performer, je possède les qualités pour répondre à ces demandes.
Les connaissances en terme d'exercices ou de séquences sont des atouts que j'aime transmettre. La variété de ceux ci empêche la monotonie qui est un freinent ne génère pas suffisamment d'émotions positives.
Alors pour vos cours de tennis à Paris 16 ou d'autres activités variées, prenez contact avec Ownsport et démarrons ensemble !
Expérience pro
- Tennis à Paris 16
- Intervention en L1 de football
- 25 ans prof de tennis
- 3 ans prof de padel
- 25 ans Préparateur physique
Formation sportive
- Brevet d'Etat - Tennis
- Diplôme universitaire
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Compétences sportives proposées par Frederic
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Frederic peut vous proposer ses compétences en :
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