Fitness à Combourg et alentours avec un coach pour se tonifier

Diplômé du BPJEPS AF mention cours collectifs et musculation haltérophilie, je vous propose un accompagnement en boxe et / ou Fitness à Combourg et alentours.

J'ai travaillé en salle de remise en forme et musculation. J'animais des cours collectifs ( Biking, Boxing, Circuits Training, Stretching, Renforcement musculaire général).
Je m'occupais de la création de programmes personnalisés et de suivis sur plusieurs mois.
J'ai une aisance de sociabilité et d'adaptation qui vous permettront de vous sentir à l'aise.

Depuis mon tout jeune âge j'ai consacré une partie de mon temps au sport. Grâce à cette expérience et mes connaissances en sport, nutrition et sommeil, vos objectifs peuvent être atteints ! Et avant tout, vous allez prendre du plaisir à pratiquer pour être régulier dans vos activités sportives.

Je propose des séances de musculation, renforcement, cardio et même boxe !
Je dispose de matériels tel que des barres, disques, élastiques, tapis, step etc.

Peu importe vos objectifs : Perte de Poids, Tonification, Prise de muscles, préparation pour une compétition... Je vous accompagne.
Coaching seul ou à plusieurs, pour du Fitness à Combourg ainsi que sur le secteur Rennes et alentours.